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每天大笑三分鐘:幫你的壓力減重

超值推薦-每天大笑三分鐘:幫你的壓力減重

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    內容簡介

    每天「大笑三分鐘」,你會發現──
      一、煩惱變少了!
      二、壓力減輕了!
      三、人際關係變好了!
      四、比較容易放下以前放不下的執著!
      五、比較不會去在乎以前非常在乎的事情!

      在這個「景氣冬眠」不知道什麼時候才會結束的年代,不論是丟掉工作的「失業族」,還是被迫放無薪假的「無薪族」,甚至是雖然有工作卻必須身兼好幾人份工作的「上班族」,其身上所背負的壓力,卻比以前增加許多。因此,如何用幽默來為自己「挖苦」的心態,去放下很想放下卻又放不下的壓力,儼然已經成為每個人度過這個景氣寒冬最需要做的功課。

    作者簡介

    元點

      「文字裡有畫面,畫面裡有故事,故事裡面有人性,人性裡面有醜陋」是元點在創作過程中,對自己每一篇作品的最基本堅持,因為元點始終認為,只有用人性的角度去看人生,才能看到原本看不到的現實人生。


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